Vì sao không nên dùng tăm xỉa răng?

Xỉa răng là một thói quen không tốt. Răng của chúng ta vốn sắp xếp ngay ngắn, kẽ hở giữa các chân răng được lợi và chân răng lấp kín. Với người có hàm răng chỉnh tề, giữa các răng hầu như không có khe hở rõ rệt. Một số người thường dùng tăm, cành cây nhỏ hoặc vật cứng khác để xỉa răng, khiến kẽ răng dần rộng ra và thức ăn càng dễ mắc vào hơn.

Vì sao dùng tăm xỉa răng lại làm kẽ răng rộng thêm? Nếu đặt que tăm dưới kính hiển vi, bạn sẽ thấy nó có vô số sợi xơ nhỏ. Khi dùng tăm xỉa răng, những sợi xơ này có thể mắc vào chân răng, làm tổ chức quanh chân răng bị rách. Vi khuẩn nhân cơ hội đó gây viêm nhiễm, khiến xương hàm và chân răng bị tổn thương, các tổ chức quanh chân răng co lại, làm kẽ răng rộng ra.

Ngoài ra, lực xỉa răng còn có thể khiến chân răng dần lỏng đi. Điều này không chỉ làm thức ăn dễ mắc hơn mà còn dễ gây sâu răng. Vì những tác hại đó, nha sĩ thường khuyên không nên dùng tăm xỉa răng.

Nếu thức ăn mắc vào kẽ răng mà không dùng tăm thì giải quyết thế nào? Súc miệng là cách đơn giản và dễ làm nhất. Chỉ cần ngậm một ngụm nước, dùng hai cơ má súc liên tục, cặn thức ăn có thể bong ra. Nếu vẫn chưa được, có thể dùng bàn chải đánh răng, ép sát bàn chải vào kẽ răng rồi cọ lên xuống. Nếu vẫn không hiệu quả, có thể dùng chỉ nha khoa luồn qua kẽ răng và kéo nhẹ lên xuống. Trong trường hợp các cách trên đều không được, có thể phải dùng đầu mũi kim để gỡ, nhưng cần hết sức cẩn thận để không làm tổn thương tổ chức quanh chân răng. Khi cần thiết, nên nhờ bác sĩ giúp đỡ.