Vì sao tuổi càng cao càng sợ lạnh?

Cuối mùa thu, khi thanh niên vẫn còn mặc áo sơ mi, nhiều người già đã phải mặc áo len. Đến mùa đông, người già càng sợ lạnh hơn; tuổi càng cao thì cảm giác sợ lạnh càng rõ.

Ở người già, quá trình hấp thu và đào thải suy giảm rõ rệt so với tuổi trẻ. Vì vậy, chức năng sinh nhiệt của cơ thể cũng kém đi. Ngoài ra, hoạt động của người già giảm thấp cùng với sự suy giảm chức năng của các cơ quan, khiến trung khu điều tiết thân nhiệt của đại não cũng hoạt động kém hơn. Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học đã đo thân nhiệt dưới nách của 1.025 cụ già từ 60-90 tuổi. Kết quả cho thấy thân nhiệt của họ thấp hơn khoảng 0,3 độ C so với người trẻ bình thường. Chính vì quá trình hấp thu và đào thải của cơ thể người già giảm, nhiệt lượng sinh ra thấp, chức năng trung khu điều tiết thân nhiệt suy yếu, nên chỉ cần nhiệt độ bên ngoài hơi hạ thấp, cơ thể đã khó thích ứng và khiến họ sợ lạnh. Tuổi càng cao, khả năng thích ứng càng kém, nên càng dễ sợ lạnh.

Vì vậy, giữ ấm cho người già là việc rất quan trọng. Khi thời tiết sắp chuyển lạnh, cần kịp thời mặc thêm quần áo.